共同養育を、わかりやすく
養育の段取りを、 見失わずに
別居した親がほんとうに抱く疑問と、最初に見つけたかった答え。どのリズムを選ぶか、休みのあいだ子どもはどちらにいるか、夜数をもめずに数えるにはどうするか。
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道具 読了 9 分
養育プランの管理方法:紙、Excel、共有カレンダー、それとも専用アプリ?
養育プランを管理する方法は4つあり、状況によって向き不向きがあります。関係がこじれたときに何が起きるか、そしてどの方法にも共通してできないことを含め、正直に比較します。
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養育のリズム 読了 10 分
共同養育のリズムをどう選ぶか：1週間交代、2-2-3、5-2-2-5
1週間ごとの交代がすべてではなく、必ずしも最適とも限りません。実際によく使われる四つのリズムと、移動にかかる負担、そして習慣ではなく本当に決め手とすべき基準を紹介します。
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日々のこと 読了 9 分
共同養育の夜数、揉めずに数える方法
「半分ずつのはずなのに、結局自分ばかり見ている」。別居後の家庭のほとんどでこの言葉が交わされ、しかもたいてい双方とも本気でそう感じている。記憶は夜の数を数えているのではなく、労力を数えているからだ。誰からも異論の出ない数え方を、ここで紹介する。
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道具 読了 11 分
共同養育カレンダーの偶数週と奇数週、2026年に潜む落とし穴
交互養育を定める判決文のほとんどが、偶数週と奇数週という言葉で交代を表している。ここでは数え方を間違えないコツ、2026年にクリスマスの交代パターンが崩れる理由、そして両方の親が同じカレンダーを読めるようにするために書いておくべきこと、確認しておくべきことをまとめた。
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